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追いつけ!追い越せ!!突き放せ!!! 中1女子のテニス初心者が、テニス部の柱になるために日々精進していく日記です。

ミルクレープ侍
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腹筋ローラー!!!!!!!!!

いきなりですが・・・
腹筋ローラーってすごいんです!!!

なにかと健康グッズや筋トレグッズの多い家で(父の影響)、こんなにいいものがあったとは・・・!
自分でもびっくりです(;゚Д゚)!

腹筋がなかなか割れないと伸び悩んでいた私ですが、
10回やった次の日の朝、うっすらと線が見えるではありませんか~~~

嬉しかったな♪

てなわけで、めっちゃオススメ!!!
(かなりキツイけどね・・・)
日記 | 投稿者 ミルクレープ侍 18:58 | コメント(281) | トラックバック(0)